Dormez en paix
Journée anti-perturbations




Pour la 13e Journée du Sommeil, le 22 mars, c’est l’importance de l’environnement qui sera soulignée

A l’occasion de la Journée du sommeil, c’est l’influence des nuisances environnementales qui seront soulignées : le bruit, la lumière mais aussi la température dont les excès fragmentent le sommeil et le rendent moins récupérateur.

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