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Premier magazine gratuit de prévention
mis à la disposition du public
dans les cabinets médicaux et les lieux de santé

Notre cerveau ne dort que d’un œil
Une partie veille, l’autre pas
Quelques observations supplémentaires sur notre cerveau sont révélées par l’Inserm.
L’automédication en pole position
Marché en hausse, libre accès plébiscité
L’AFIPA rend publics des chiffres qui boostent le moral des labos et des pharmaciens.
Objectif : peser 450 kilos
American way of light
Le rêve américain a parfois des allures de cauchemar. En l'occurrence, c'est du lourd.
Le printemps revient… les allergies aussi !
Polluants et pollens, c’est la double peine
Une semaine avant le retour du printemps, le CFOA rend publics les résultats d’une enquête nationale.
Didier Houssin à l'APHP?
Il remplacerait l'actuel Directeur
Malgré les démentis, il semble que le limogeage de Benoît Leclerc soit déjà acquis.
Pilule: la revanche de 68
Les femmes sous pilule vivraient plus longtemps...
Les rumeurs sur les dangers de la pilule contraceptive sont-elles dénuées de tout fondement?
Sexe senior : les hommes tiennent la corde
Plus actifs, plus longtemps
Les scientifiques ne se livrent pas qu’à des recherches graves. Parfois même, ils s’éclatent…
Danse avec les poux
Fin de la prise de tête?
Bijou, caillou, chou genou, hibou, joujou, pou : tous prennent un x au pluriel, un seul nous prend la tête.
Des tests fiables pour les fruits de mer ?
Les chercheurs semblent avoir trouvé…
Jusqu'ici les tests de repérage de la toxicité des fruits de mer étaient plutôt inefficaces.
Je dors pas, je me soigne
Le sommeil pour aller bien




Plus d’1/3 des Français dorment seulement 5 à 6 heures par nuit. C’est trop peu.

Vendredi 16 mars, ce sera la 12e Journée du Sommeil. L’occasion de rappeler que dormir est un acte important de prévention !

 Les Français, qui sont souvent de petits dormeurs (1/3 dorment seulement 5 à 6 heures par nuit) en sont parfaitement conscients. C’est en tout cas la conclusion de la dernière enquête INSV / MGEN réalisée pour l’occasion.

78%et 79% des interviewés estiment respectivement que le sommeil est le 1er facteur à favoriser leurs capacités physiques et intellectuelles, devant l’alimentation équilibrée, l’activité physique et la lecture.

Vendredi, une soixantaine de centres du sommeil seront mobilisés dans 40 villes françaises pour y informer un public très en éveil.

www.institut-sommeil-vigilance.org
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