bien_sur_sante
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Premier magazine gratuit de prévention
mis à la disposition du public
dans les cabinets médicaux et les lieux de santé

Rapport placardisé
stratégie nationale de santé aux oubliettes?
Le rapport remis par 7 sages du monde de la santé et de la recherche ne plait pas à la Ministre
La clope hors de prix
De + 20 centimes à + 40 centimes
Avec les augmentations du 15 juillet, le paquet le moins cher coûte 6,30 €, le tabac à rouler prend 40 cts
Cancers : progression en trompe l’œil
+ de monde, + de vieux = + de cancers
Si le rapport sur les cancers en France depuis 1980 montre une forte progression, pas de panique !
Obésité : le Mexique et l’Egypte en pointe
Les USA perdent la tête
La Food and Agriculture Administration affirme que les USA ne sont plus la nation la plus obèse
Assurance Maladie : 2,5 milliards à trouver
La CNAM propose des pistes…
Pour tenir l’objectif d’évolution des dépenses de santé en 2014, il faudra serrer les boulons
Mediator : Pierre Dukan sanctionné
L’Ordre met le doigt dans l’engrenage
L’Ordre des Médecins vient de sanctionner Pierre Dukan pour manquement aux règles déontologiques
Contrefaçons : M. Touraine à l’offensive
Association Santé/Commerce extérieur
Marisol Touraine et Nicole Brick annoncent le renforcement de la coopération anti-contrefaçon
Prendre son pied, par le pied
Plus forte que Gorge profonde
Une femme prétend ressentir l’orgasme… à l’intérieur de son pied gauche
Cousin [germain] cousine [idem]
Des risques pour la descendance
Une étude parue dans The Lancet montre que les unions entre cousins germains ne sont pas sans risque
Sport : même un peu, ça va
Bouge de là [mais pas trop]




L’activité physique, même très très modérée (2,5 h/semaine), est bénéfique pour la santé. Ouf, on respire !

Si ça continue comme ça, on trouvera un bénéfice santé dès qu'on remuera un orteil…

D’après des chercheurs de l’Université de Boston, une activité physique limitée à 2 heures et demie par semaine (à peine plus de 20 minutes par jour) suffisait à réduire de 14% le risque de maladie vasculaire par rapport à un comportement sédentaire.

Il y a quand même une justice et le bénéfice augmente sensiblement avec le niveau d’activité physique pratiquée : avec 5 heures par semaine, le risque diminue de 20%.

L’étude, basée sur une méta-analyse, n’apporte pas de résultats spectaculaire mais a, selon ses auteurs, le mérite de ne plus placer els individus testés dans des catégories figées : d’un côté les « actifs », de l’autre les « sédentaires ».
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