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Premier magazine gratuit de prévention
mis à la disposition du public
dans les cabinets médicaux et les lieux de santé

Le bruit des glaçons
Cancer grand écran
Bertrand Blier, Jean Dujardin, Albert Dupontel, Anne Alvaro, Myriam Boyer : une cinéthérapie efficace.
L’UFC tacle les mutuelles (mais pas trop)
La politique de remboursement en question
L'association de consommateurs s’inquiète des déclarations venues de la Mutualité française.
Dengue : la mobilisation Et la guerre
L’armée pour lutter contre un moustique
L’épidémie de dengue n’en finit plus aux Antilles. L’armée est appelée à la rescousse pour démoustiquer.
Remboursements : moins x moins = beaucoup moins
Après la Sécu, les mutuelles déremboursent…
La Mutualité française ne souhaite plus rembourser que les médicaments reconnus efficaces. Ca va barder…
Obésité : une origine ethnique ?
Un peu gros quand même…
La revue Pediatrics publie une étude selon laquelle l’origine ethnique serait responsable de l’obésité.
Canicule russe: mortalité record?
Les autorités minimisent les conséquences
La mortalité à Moscou n'a sans doute pas été multipliée par 2... mais au moins par 4.
Après H1N1, NDM-1 ?
Une bactérie multi résistante inquiète le monde
Maintenant que le H1N1 est enterré, on a déjà trouvé de quoi se passionner pour une nouvelle pandémie.
Cigarettes, paquets et grosses ficelles
Des paquets de cigarettes banalisés?
Le député Yves Bur propose d'uniformiser les paquets de cigarettes.
Toxico : Fillon se pique de sécurité
Exit les centres de consommation supervisée
Le 1er Ministre a cédé sans lutter aux sirènes sécuritaires de sa majorité en désavouant Roselyne Bachelot.
Sport : même un peu, ça va
Bouge de là [mais pas trop]




L’activité physique, même très très modérée (2,5 h/semaine), est bénéfique pour la santé. Ouf, on respire !

Si ça continue comme ça, on trouvera un bénéfice santé dès qu'on remuera un orteil…

D’après des chercheurs de l’Université de Boston, une activité physique limitée à 2 heures et demie par semaine (à peine plus de 20 minutes par jour) suffisait à réduire de 14% le risque de maladie vasculaire par rapport à un comportement sédentaire.

Il y a quand même une justice et le bénéfice augmente sensiblement avec le niveau d’activité physique pratiquée : avec 5 heures par semaine, le risque diminue de 20%.

L’étude, basée sur une méta-analyse, n’apporte pas de résultats spectaculaire mais a, selon ses auteurs, le mérite de ne plus placer els individus testés dans des catégories figées : d’un côté les « actifs », de l’autre les « sédentaires ».
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