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Premier magazine gratuit de prévention
mis à la disposition du public
dans les cabinets médicaux et les lieux de santé

Sparadrap colle à l’actualité
Pour le 20 novembre, Journée des droits de l’enfant
L’association Sparadrap a réalisé un nouveau dossier de conseils sur les droits des enfants malades.
Tabac sans frontière
Rideau de fumée sur le rideau de fer
La France ne pourra bientôt plus limiter la quantité de tabac achetée à l’étranger par les fumeurs.
Don de gamètes : l’Académie dit non au nom
Les sages pour le maintien de l’anonymat
L’Académie de Médecine prend clairement position contre la levée de l’anonymat des donneurs de sperme.
Révision gratuite pour les usagers du Mediator
Xavier Bertrand confronté à sa première crise
Les patients ayant consommé du Mediator pendant 3 mois au cours des 4 dernières années doivent consulter.
Mediator : 500 morts au compteur
L’antidiabétique était un serial killer
Entre 1975 et 2009, plus de 500 personnes sont mortes en France après avoir pris du Mediator.
Remaniement : le Travail, c’est la Santé!
Portefeuille fourni pour Xavier Bertrand
Un revenant, Xavier Bertrand, une transfuge, Nora Berra. Un ministre et une secrétaire d’Etat pour la santé.
On veut du sang !
Lancement d’une campagne de dons
Plus que les années précédentes à la même époque, l’Etablissement Français du Sang lance un SOS.
Cancer du col de l’utérus : dépistage recommandé
Le ministère de la Santé déjà sollicité…
La Haute Autorité de Santé n’a pas tardé à faire sa première recommandation au nouveau ministre.
Hiver : la stratégie Ponce Pilate
L’hygiène, première arme antivirus
Des experts, réunis aujourd’hui à l’Institut Pasteur, sont formels : la première arme antivirus tient dans la main…
Sport : même un peu, ça va
Bouge de là [mais pas trop]




L’activité physique, même très très modérée (2,5 h/semaine), est bénéfique pour la santé. Ouf, on respire !

Si ça continue comme ça, on trouvera un bénéfice santé dès qu'on remuera un orteil…

D’après des chercheurs de l’Université de Boston, une activité physique limitée à 2 heures et demie par semaine (à peine plus de 20 minutes par jour) suffisait à réduire de 14% le risque de maladie vasculaire par rapport à un comportement sédentaire.

Il y a quand même une justice et le bénéfice augmente sensiblement avec le niveau d’activité physique pratiquée : avec 5 heures par semaine, le risque diminue de 20%.

L’étude, basée sur une méta-analyse, n’apporte pas de résultats spectaculaire mais a, selon ses auteurs, le mérite de ne plus placer els individus testés dans des catégories figées : d’un côté les « actifs », de l’autre les « sédentaires ».