L’auteur de la méthode éponyme, Montignac, est mort d’un cancer le week-end dernier.

Depuis le milieu des années 80, des millions d’adeptes de son régime avaient tenté de perdre du poids sans se priver.

C’est sur une approche de facilité que Michel Montignac avait en effet basé sa « méthode », reposant notamment sur la prise en compte de l’index glycémique des aliments, une petite révolution à l’époque.

Michel Montignac était la figure de proue d’une société associant édition (il a signé plus de 20 ouvrages), produits alimentaires et coaching sur Internet. C’est sa fille Sybille qui reprend le flambeau.