Un ver marin pour sécuriser les greffes
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Cancer du col : numéro spécial du BEH
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Applis santé : alerte de la CNIL
Nos données de santé sur le marché
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La HAS fixe les bonnes pratiques
Dépister avant 50 ans ? Oui mais dans un certain nombre de cas, rappelés par la HAS
e-cigarettes : les ados l’adoptent
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En 4 ans, la proportion de lycéens « vapoteurs » est passée de 0 à 14,1%
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Contraception : la pilule perd la cote
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La rougeole contre le cancer ?
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Pas de tabac avant 21 ans à NYC
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Petit dej:il n'aide pas à perdre de poids
Aucun effet dans un régime




On nous dit depuis toujours que le petit dej est sacré pour contrôler son poids. Même pas vrai.

Les résultats d'une étude publiée dans The American Journal of Clinical Nutrition contredit la sacro-sainte recommandation de prise quotidienne d'un petit déjeuner dans une démarche de contrôle du poids.
Pendant 16 semaines, 300 adultes de 20 à 65 ans en surpoids ont été séparés en 2 groupes, tous suivant un régime mais l'un prenant un petit déjeuner et l'autre non.
Résultat: pas moyen de déterminer si prendre ou pas un petit déjeuner a pu favoriser ou contrecarrer la perte de poids.
Les 2 groupes ayant été préalablement sensibilisés à l'équilibre alimentaire, l'alimentation a pu s'en trouver mieux répartie au cours des 2 autres repas de la journée.

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