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Premier magazine gratuit de prévention
mis à la disposition du public
dans les cabinets médicaux et les lieux de santé

Notre cerveau ne dort que d’un œil
Une partie veille, l’autre pas
Quelques observations supplémentaires sur notre cerveau sont révélées par l’Inserm.
L’automédication en pole position
Marché en hausse, libre accès plébiscité
L’AFIPA rend publics des chiffres qui boostent le moral des labos et des pharmaciens.
Objectif : peser 450 kilos
American way of light
Le rêve américain a parfois des allures de cauchemar. En l'occurrence, c'est du lourd.
Le printemps revient… les allergies aussi !
Polluants et pollens, c’est la double peine
Une semaine avant le retour du printemps, le CFOA rend publics les résultats d’une enquête nationale.
Didier Houssin à l'APHP?
Il remplacerait l'actuel Directeur
Malgré les démentis, il semble que le limogeage de Benoît Leclerc soit déjà acquis.
Pilule: la revanche de 68
Les femmes sous pilule vivraient plus longtemps...
Les rumeurs sur les dangers de la pilule contraceptive sont-elles dénuées de tout fondement?
Sexe senior : les hommes tiennent la corde
Plus actifs, plus longtemps
Les scientifiques ne se livrent pas qu’à des recherches graves. Parfois même, ils s’éclatent…
Danse avec les poux
Fin de la prise de tête?
Bijou, caillou, chou genou, hibou, joujou, pou : tous prennent un x au pluriel, un seul nous prend la tête.
Des tests fiables pour les fruits de mer ?
Les chercheurs semblent avoir trouvé…
Jusqu'ici les tests de repérage de la toxicité des fruits de mer étaient plutôt inefficaces.
Petit dej:il n'aide pas à perdre de poids
Aucun effet dans un régime




On nous dit depuis toujours que le petit dej est sacré pour contrôler son poids. Même pas vrai.

Les résultats d'une étude publiée dans The American Journal of Clinical Nutrition contredit la sacro-sainte recommandation de prise quotidienne d'un petit déjeuner dans une démarche de contrôle du poids.
Pendant 16 semaines, 300 adultes de 20 à 65 ans en surpoids ont été séparés en 2 groupes, tous suivant un régime mais l'un prenant un petit déjeuner et l'autre non.
Résultat: pas moyen de déterminer si prendre ou pas un petit déjeuner a pu favoriser ou contrecarrer la perte de poids.
Les 2 groupes ayant été préalablement sensibilisés à l'équilibre alimentaire, l'alimentation a pu s'en trouver mieux répartie au cours des 2 autres repas de la journée.
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