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Le ménage n’est pas une activité physique
Une bonne résolution qui disparaît
Une bonne résolution qui disparaît
Il a fallu mener une étude auprès de 4.500 adultes pour en être sûr : le ménage n’est pas bon pour la santé
Il va falloir trouver un argument plus convaincant pour se motiver avant de faire le ménage. Selon une étude britannique, il ne s’agit pas d’une activité physique suffisante pour se maintenir en bonne forme…
Le Pr Marie Murphy et son équipe sont formelles. Après avoir mené enquête auprès de 4.500 sujets, les chercheurs britanniques ont constaté que ceux qui comptent les activités ménagères dans leur activité physique hebdomadaire sont plus souvent en surpoids que les autres.
Chez les femmes (tiens, pourquoi les femmes… ?), une fois retranchées les tâches ménagères du temps déclaré d’activité physique, elles ne sont plus que 20% à entrer dans les recommandations des médecins (150 minutes d’activité physique par semaine).
