Le Danemark détaxe les graisses
Machine arrière toute !
Alors que nos glorieux sénateurs votent l’amendement Nutella, le Danemark y renonce…
Viagra féminin : nouvelle piste
Une pilule contre l’inorgasmie
Ce n’est pas le best-seller 50 shades of Grey mais une nouvelle pilule miracle.
Tabac : 170 pays contre la contrebande
Un protocole international vient d’être signé
Sans en exagérer la portée, ce traité anti-contrebande pourrait bien peser dans la lutte contre le tabagisme.
Dépression à vue de nez
Des tests olfactifs pour piéger la dépression
Une équipe de chercheurs de Tours a montré que la dépression rend insensible aux odeurs agréables.
Dopage : les labos appelés à la rescousse
La ministre des sports prône l’union sacrée
Les autorités de lutte contre le dopage doivent-elles collaborer avec les labos ? Oui, répond la ministre des sport
Contre le cancer, a cup of tea
De l’eau au moulin des amateurs
Depuis le temps qu’on nous rabâche les bienfaits du thé, une étude vient enfin les confirmer.
BPCO : les malades veulent de l’air
Mais les financements s’essoufflent
La BPCO, c’est la Bronco Pneumopathie Chronique Obstructive, un acronyme qui cause 16.000 décès…
Martine Aubry mise en examen
l'affaire de l'amiante se réveille
En tant qu'ancienne Directrice des Relations du Travail, Martine Aubry est mise en examen contre toute raison.
fumette légale au Colorado
L'usage du cannabis est légalisée
Les électeurs du Colorado ont voté - aussi - pour la légalisation de l'usage récréatif du cannabis.
Fabrique à menus
Cuisine équipée




L’INPES a lancé une application Internet vraiment utile pour manger sain, équilibré et pas trop cher

Evidemment, à côté du procès du Mediator, de celui des prothèses PIP ou de la montée en puissance de la grippe H7N9, l’événement peut paraître quelque peu dérisoire.

Il l’est sans doute moins qu’il n’y paraît : l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé [INPES] vient en effet de proposer sur Internet une application vraiment utile pour nous aider à composer des repas équilibrés toute la semaine [« La Fabrique à menus », intégrée au site mangerbouger.fr]

Mine de rien, le fait d’aborder l’alimentation à travers des exemples concrets constitue une petite révolution. La recommandation ésotérique des 5 fruits et légumes par jour – pour ne citer que la plus symbolique -  prendrait-elle enfin un sens dans la vraie vie… ?

Avec près de 2.300 recettes et plus d’un million de combinaisons possibles prêtes en 20 minutes chrono si on le souhaite, la Fabrique à menus fait passer les « recommandations » nutritionnelles du domaine de la contrainte dans laquelle elles se positionnaient  à celui du service pratique où on ne les attendait pas.

Le fait même qu’on ne trouve aucun conseil sanitaire au milieu des recettes proposées avec leur liste de courses n’est pas une faiblesse du dispositif, au contraire. En matière de comportements, la pédagogie par l’usage est infiniment plus efficace que celle du rabâchage. Mieux valent des fiches cuisine que des ukases nutritionnels.

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