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Plus de Zen, moins de bobo
L'épaisseur du cortex protègerait de la douleur




La méditation Zen permettrait au cerveau, en gagnant en épaisseur, de mieux s'armer contre la douleur.

Des chercheurs de l'Université de Montréal auraient établi que la  pratique de la méditation Zen peut renforcer la région centrale du cerveau (ou cingulum antérieur) qui régule la douleur.

L'auteur principal de cette étude, Joshua A. Grant, estime avoir découvert une relation entre l'épaisseur corticale et la sensibilité à la douleur. "Nos résultats corroborent ceux d'une étude antérieure sur le rôle de la méditation Zen dans la régulation de la douleur » Le chercheur canadien souligne que  «les postures souvent douloureuses associées à la méditation Zen pourraient contribuer à l'épaississement du cortex et à une meilleure tolérance de la douleur ». Moins de douleur, moins d'analgésiques... les responsables de la Sécu se prennent à méditer...