Une équipe de l’Université de Leeds au Royaume-Uni a constaté que les 1.516 écoliers londoniens qu’elle a interrogés mangeaient davantage de fruits et légumes lorsque les repas étaient pris en famille.

Les enfants qui mangent toujours avec leurs parents consomment en moyenne 125 g de fruits et légumes de plus que les enfants prenant toujours leurs repas en dehors du cercle familial.

Logiquement, le régime alimentaire des parents impacte directement celui des enfants qui consomment près de 90g de fruits et légumes lorsque leurs parents en consomment également vs ceux qui n’en mangent jamais ou rarement.