Maigrir, c'st aigrir un peu
Perdre du poids ne rend pas heureux
On pleure quand on prend du poids mais on déprime quand on en perd. Capricieuse nature humaine.
La bedaine, c'est dans la tête
Des cellules du cerveau en cause après 50 ans
Avec l'âge des cellules du cerveau réduisant l'appétit perdent de leur efficacité. La bedaine c'est donc dans la
Américain de type 2
Le diabète menace 40% de la population US
Une étude publiée dans The Lancet Diabetes & Endocrinology prévoit que 40% des Américains développeront un diabète
Hépatite B: le vaccin tirelire
2,4 millions d'idemnités pour une plaignante
L'Etat vient d'être condamné à verser une indemnisation de 2,4 millions atteinte de sclérose en plaque survenue a
10% de fumeurs post-cancer
L'expérience ne sert pas toujours...
Une étude publiée dans le Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention montre que 10% des survivants à un cancer c
Allergies: l'ambroisie attaque
L'alerte aux pollens est lancée
Le Réseau National de Surveillance aérobiologique annonce le pic de pollens à 'ambroisie
Vaccin anti-grippal: la dose pour les personnes âgées
Un vaccin à haute dose à l'essai
La vaccination anti-grippale est en mauvaise situation, notamment chez les plus de 60 ans. Un vaccin à haute dose l
Gestation pour autrui: Léonetti veut sévir
Le député prépare une proposition de loi
La gestation pour autrui est illégale en France mais Jean Léonetti veut durcir les sanctions frappant les couples q
Bracelets Rainbow Loom: ça gratte
Des contrefaçons toxiques circulent
Les Rainbow Loom sont des bracelets colorés fort prisés des enfants et des ados. Hélas, les contrefaçons sont dange
Fibres : la baguette magique
Il faut manger plus de pain complet




Les résultats intermédiaires de l’étude NutriNet montrent une sous-consommation de fibres.

Si, après 3 ans, l’étude NutriNet-Santé n’a pas encore réussi à atteindre son objectif de participation (500.000 personnes), elle a quand même déjà battu des records de participation avec 235.000 « Nutrinautes » ayant accepté de répondre via le Net à des enquêtes alimentaires très instructives.

Le Professeur Hercberg en dévoile régulièrement les principaux enseignements et sa dernière communication a concerné notre consommation de fibres. Des résultats pas fameux puisque nous devrions idéalement absorber 25 gr de fibres par jour et que nous stagnons lamentablement à 18,8 gr.

Pour Serge Hercberg, un simple changement de farine dans la composition de notre baguette de pain suffirait à nous faire gagner du terrain et, par la même occasion permettrait une baisse de la consommation de sel.

Petit bémol à cette solution apparemment simple : la baguette de base coûte environ 80 cts contre 1,10 € pour une baguette plus riche en fibres…