Le grand retour des grosses erreurs

La France en surrégime

Il n’y a pas que les séries télé qui se déclinent en « saisons ». Dès les premiers beaux jours, les nouveaux régimes amincissants font leur apparition et s’ajoutent aux anciens. Saisons 1, 2, 3, 4… un petit (mauvais) goût de déjà vu.

D’un côté, des Pouvoirs publics qui fustigent, à juste titre, des tendances au surpoids annonciatrices d’une société d’obèses et de malades. De l’autre, les mêmes autorités qui s’attaquent, aussi justement, aux chantres de la maigreur excessive, voire de l’anorexie.

Pas trop maigre, pas trop grosse… une sacrée fenêtre de tir s’ouvre aux grands gourous du culte de la minceur qui prêchent indifféremment leurs cures sado maso ou leurs régimes sans peine.

L’image pèse lourd dans la balance

Cette année encore, pas de doute : des centaines de milliers de fashion victims vont rêver de fondre comme neige au soleil avant que n’expire le dernier délai du premier jour de plage.

C’est tentant : comment ne pas préférer l’image d’une  attirante naïade en string à celle d’un échantillon de charcuterie corse… ? Pour tous les escrocs de la taille mannequin, on peut dire que c’est du gâteau.

Il n’est pas si simple que cela de définir le surpoids ; du moins chacun peut-il en avoir une idée très personnelle. Est-ce l’aspect de notre silhouette, ces quelques bourrelets disgracieux qui nous gagnent souvent à partir d’un « certain âge », ou la froide analyse de notre Indice de Masse Corporelle (voir encadré « bilan pondéral : lourd passif ») ? Quelle que soit la définition, la première des réponses n’est assurément pas de se lancer à l’aveuglette dans un régime qui, nous le verrons plus loin, peut comporter davantage d’inconvénients ou de risques à long terme que de bénéfices immédiats.